体力テスト
天候や運動場の状態を考慮し,1日遅れで実施しました。全部で8種目の測定を行います。
昨年度は柔軟性が課題でした。また,体力に個人差が大きいことも分かりました。さて,今年はどうだったでしょう。
様子を見ていると,種目それぞれの動きに慣れていないと感じます。測定する以前に,その動きができていないのです。それも現在の体力として認め,今後の指導に生かしていきます。1年に1回の体力テストですが,子供たちからは「伸びた」という声が聞かれました。自分の身体(体力)に関心をもち,知ることは体力向上や健康つくりの第一歩です。
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