西之表市立現和小学校のブログ

１／１６（金）　給食センター栄養教諭　食に関する指導（５・６年）

おかし１袋５０ｇの脂肪，炭酸飲料５５ｇの砂糖

そして，生活習慣病が，あなたを待ってます。

えっ，とりすぎ？　砂糖は１日，２０ｇを目安に。

では，バランスのよい食生活とは？

過ぎたるは及ばざるが如し。ありがとうございました。